Phân tích HYROX: Denise Venghaus - Mechelen 01:10:48 | HyCoach

Denise Venghaus

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:29 (46%)

Stations31:59 (45%)

Roxzone6:24 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+10.9%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:34	35
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:17	76
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:23	45
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:45	17
Running 5	4:15	-
Rowing	4:49	58
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	2:10	61
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:44	59
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:17	12
Running Total	32:29	20
Roxzone Total	6:24	35