Phân tích HYROX: Sandra Muller - Mechelen 01:13:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sandra Muller

HYROX MECHELEN — 26 tháng 3, 2026

Mechelen, Belgium · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:13:32
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Sandra Muller

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:00 (48%)

Stations32:08 (44%)

Roxzone6:29 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+10.4%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:26	12
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:55	37
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:03	24
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:44	60
Running 5	4:29	-
Rowing	4:38	18
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:52	24
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:26	44
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:04	29
Running Total	35:00	36
Roxzone Total	6:29	41