Phân tích HYROX: Stephen Pelkofer - Houston 00:57:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stephen Pelkofer

HYROX HOUSTON — 26 tháng 3, 2026

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 00:57:14
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Stephen Pelkofer

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29THÁNG 320264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running27:35 (48%)

Stations25:42 (45%)

Roxzone4:02 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:27/km+4.6%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:47	2
Running 2	3:15	-
Sled Push	3:07	58
Running 3	3:24	-
Sled Pull	3:44	7
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	2:43	15
Running 5	3:27	-
Rowing	4:00	6
Running 6	3:22	-
Farmers Carry	1:42	31
Running 7	3:24	-
Sandbag Lunges	2:47	3
Running 8	3:38	-
Wall Balls	3:52	4
Running Total	27:35	1
Roxzone Total	4:02	4