Phân tích HYROX: Claire Burns & John-Paul Burns

HYROX MECHELEN — 26 tháng 3, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:16:29
Xếp hạng: #483
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Claire Burns

John-Paul Burns

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:59 (60%)

Stations23:27 (31%)

Roxzone7:07 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:45/km+110.7%38.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:51	33
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:40	53
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:35	21
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:23	20
Running 5	4:21	-
Rowing	4:07	21
Running 6	8:03	-
Farmers Carry	2:03	375
Running 7	8:53	-
Sandbag Lunges	3:13	71
Running 8	8:40	-
Wall Balls	3:35	18
Running Total	45:59	284
Roxzone Total	7:07	105

Phân tích HYROX: Claire Burns & John-Paul Burns - Mechelen 01:16:29 | HyCoach