Phân tích HYROX: Lukas Haimayer & Marc Gommel - Mechelen 00:56:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lukas Haimayer & Marc Gommel

HYROX MECHELEN — 26 tháng 3, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · PRO · GER

·

Tổng thời gian: 00:56:49
Xếp hạng: #61
Xếp hạng AG: #27
Hạng: DOUBLES · PRO

Lukas Haimayer

Marc Gommel

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:38 (50%)

Stations23:21 (41%)

Roxzone4:54 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:35/km+3.8%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:55	-
SkiErg	3:38	143
Running 2	3:33	-
Sled Push	1:50	86
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:14	102
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	2:26	147
Running 5	3:40	-
Rowing	3:58	85
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:21	20
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	3:21	145
Running 8	3:50	-
Wall Balls	3:33	18
Running Total	28:38	53
Roxzone Total	4:54	29