Phân tích HYROX: Christian Kukuk & Daniel Schrader - Mechelen 01:01:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: Christian Kukuk & Daniel Schrader

HYROX MECHELEN — 26 tháng 3, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · PRO · GER

·

Tổng thời gian: 01:01:19
Xếp hạng: #129
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · PRO

Christian Kukuk

Daniel Schrader

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:56 (50%)

Stations24:34 (40%)

Roxzone5:52 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:52/km+13.1%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:31	42
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:05	246
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:16	109
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:32	179
Running 5	3:57	-
Rowing	4:01	119
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:29	83
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:24	152
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:16	186
Running Total	30:56	125
Roxzone Total	5:52	168