Phân tích HYROX: Jane Kersten & Wencke Josephine Süllwold - Mechelen 01:12:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jane Kersten & Wencke Josephine Süllwold

HYROX MECHELEN — 26 tháng 3, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · PRO · GER

·

Tổng thời gian: 01:12:38
Xếp hạng: #51
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · PRO

Jane Kersten

Wencke Josephine Süllwold

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:23 (51%)

Stations28:01 (39%)

Roxzone7:17 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km-1.0%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:11	27
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:15	67
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:57	68
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:11	40
Running 5	4:49	-
Rowing	4:35	32
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:51	71
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:01	73
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:00	68
Running Total	37:23	52
Roxzone Total	7:17	71