Phân tích HYROX: Dustin Needham - Houston 01:01:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dustin Needham

HYROX HOUSTON — 26 tháng 3, 2026

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:01:14
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Dustin Needham

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29THÁNG 320264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:11 (49%)

Stations27:08 (44%)

Roxzone3:59 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:46/km+5.7%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:26	331
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:38	234
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:08	3
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:42	10
Running 5	3:46	-
Rowing	4:28	86
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:22	10
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:44	79
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:40	61
Running Total	30:11	11
Roxzone Total	3:59	1