Phân tích HYROX: Luis Gonzalez - Houston 01:08:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Luis Gonzalez

HYROX HOUSTON — 26 tháng 3, 2026

Houston, United States · SOLO · OPEN · DOM

Tổng thời gian: 01:08:30
Xếp hạng: #84
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Luis Gonzalez

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29THÁNG 320264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:25 (49%)

Stations29:53 (44%)

Roxzone5:17 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+6.4%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:04	20
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:36	216
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:42	236
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:18	37
Running 5	4:21	-
Rowing	4:29	101
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:40	99
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:41	61
Running 8	4:26	-
Wall Balls	5:23	162
Running Total	33:25	77
Roxzone Total	5:17	69