Phân tích HYROX: Thomas Hill & Derrick Tsou - Houston 01:05:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Thomas Hill & Derrick Tsou

HYROX HOUSTON — 26 tháng 3, 2026

Houston, United States · DOUBLES · PRO · ITA

·

Tổng thời gian: 01:05:59
Xếp hạng: #75
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · PRO

Thomas Hill

Derrick Tsou

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29THÁNG 320264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:16 (50%)

Stations27:33 (42%)

Roxzone5:16 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+12.0%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:47	62
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:48	215
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:30	114
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:50	143
Running 5	4:16	-
Rowing	4:17	111
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:44	129
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:29	129
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:08	100
Running Total	33:16	64
Roxzone Total	5:16	74