Phân tích HYROX: Stephanie Johnson & Della Middleton - Houston 01:29:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stephanie Johnson & Della Middleton

HYROX HOUSTON — 26 tháng 3, 2026

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:29:01
Xếp hạng: #832
Xếp hạng AG: #180
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stephanie Johnson

Della Middleton

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29THÁNG 320264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:34 (53%)

Stations34:03 (38%)

Roxzone7:29 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:57/km+6.3%2.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:02	-
SkiErg	5:11	349
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:22	431
Running 3	5:56	-
Sled Pull	5:23	378
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	4:41	328
Running 5	6:03	-
Rowing	5:16	220
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:24	489
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:24	364
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:22	200
Running Total	47:34	152
Roxzone Total	7:29	129