Phân tích HYROX: Helen Coomans & Mieke Van Meer - Mechelen 01:29:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Helen Coomans & Mieke Van Meer

HYROX MECHELEN — 26 tháng 3, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:29:13
Xếp hạng: #606
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Helen Coomans

Mieke Van Meer

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:49 (49%)

Stations36:35 (41%)

Roxzone8:52 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km-1.2%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:43	479
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:53	621
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:43	984
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	5:21	775
Running 5	5:41	-
Rowing	5:15	644
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:54	578
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	5:17	933
Running 8	5:51	-
Wall Balls	6:29	959
Running Total	43:49	316
Roxzone Total	8:52	505