Phân tích HYROX: Hayley Lee & Dione Tan - Singapore 01:49:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Hayley Lee & Dione Tan

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:49:11
Xếp hạng: #259
Xếp hạng AG: #49
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hayley Lee

Dione Tan

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running59:58 (55%)

Stations38:52 (36%)

Roxzone10:26 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:30/km+9.4%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:14	-
SkiErg	5:25	291
Running 2	7:06	-
Sled Push	2:28	288
Running 3	7:24	-
Sled Pull	5:32	287
Running 4	8:06	-
Burpee Broad Jump	4:44	208
Running 5	8:06	-
Rowing	6:02	267
Running 6	7:49	-
Farmers Carry	2:06	125
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	4:44	161
Running 8	8:31	-
Wall Balls	7:51	158
Running Total	59:58	171
Roxzone Total	10:26	155