HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Daryl Ong

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Daryl Ong

Tổng thời gian
01:43:41
Xếp hạng
#527
Xếp hạng AG
#136
Hạng
SOLO · OPEN
SIN flag
DO

Daryl Ong

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore
3-5THÁNG 420263
Hoàn tất
7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:20 (51%)
Stations42:04 (41%)
Roxzone8:22 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:40/km+17.2%14.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:17-
SkiErg4:25106
Running 26:24-
Sled Push3:22293
Running 36:44-
Sled Pull5:57569
Running 47:10-
Burpee Broad Jump7:35830
Running 57:19-
Rowing4:55242
Running 67:23-
Farmers Carry3:29793
Running 77:30-
Sandbag Lunges5:46374
Running 86:37-
Wall Balls6:35141
Running Total53:20673
Roxzone Total8:22380