Phân tích HYROX: Tanja Stroschneider - Singapore 01:05:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tanja Stroschneider

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · AUT

Tổng thời gian: 01:05:21
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Tanja Stroschneider

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:11 (49%)

Stations28:16 (43%)

Roxzone4:58 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:01/km+7.7%12.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:16	1
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:49	1
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:41	1
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:31	4
Running 5	4:17	-
Rowing	4:25	1
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:00	2
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:30	1
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:04	-
Running Total	32:11	-
Roxzone Total	4:58	1