Phân tích HYROX: Antoine Moog & Elbriena Murad - Singapore 01:10:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Antoine Moog & Elbriena Murad

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:10:18
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Antoine Moog

Elbriena Murad

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:52 (55%)

Stations25:10 (36%)

Roxzone6:21 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+3.7%15.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:57	5
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:34	102
Running 3	5:24	-
Sled Pull	2:59	13
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:01	55
Running 5	5:14	-
Rowing	4:32	21
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:31	6
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	2:44	2
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:52	4
Running Total	38:52	16
Roxzone Total	6:21	26