Phân tích HYROX: Stefano Dentello - Bologna 01:06:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stefano Dentello

HYROX BOLOGNA — 4 tháng 4, 2026

Bologna, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Tổng thời gian: 01:06:11
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Stefano Dentello

HYROX HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

4-6THÁNG 420263

HYROX BOLOGNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:16 (47%)

Stations29:16 (44%)

Roxzone5:44 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:54/km+6.9%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:22	128
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:37	148
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:34	78
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:53	87
Running 5	3:57	-
Rowing	4:31	101
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:47	71
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:48	48
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:44	-
Running Total	31:16	29
Roxzone Total	5:44	99