Phân tích HYROX: Katja Perkovic - Bologna 01:09:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Katja Perkovic

HYROX BOLOGNA — 4 tháng 4, 2026

Bologna, Italy · SOLO · OPEN · SLO

Tổng thời gian: 01:09:29
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Katja Perkovic

HYROX HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

4-6THÁNG 420263

HYROX BOLOGNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:47 (51%)

Stations28:13 (41%)

Roxzone5:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+1.9%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:35	4
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:23	52
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:44	14
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:05	19
Running 5	4:30	-
Rowing	4:46	14
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:57	29
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:16	5
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:27	1
Running Total	35:47	15
Roxzone Total	5:32	18