Phân tích HYROX: Jolene Phua & Jamie Lee - Singapore 01:44:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jolene Phua & Jamie Lee

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:44:27
Xếp hạng: #165
Xếp hạng AG: #41
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jolene Phua

Jamie Lee

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running62:11 (59%)

Stations32:50 (31%)

Roxzone9:31 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:46/km+19.4%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:43	41
Running 2	7:07	-
Sled Push	2:21	163
Running 3	7:32	-
Sled Pull	5:05	199
Running 4	7:44	-
Burpee Broad Jump	4:49	212
Running 5	8:12	-
Rowing	5:22	99
Running 6	9:00	-
Farmers Carry	2:14	222
Running 7	8:30	-
Sandbag Lunges	3:57	97
Running 8	8:48	-
Wall Balls	4:19	37
Running Total	1:02:11	205
Roxzone Total	9:31	160