Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Thomas Duran & Tumi Kekana

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 tháng 4, 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · FRA

Thomas Duran · Tumi Kekana

Tổng thời gian: 01:13:00
Xếp hạng: #100
Xếp hạng AG: #19
Hạng: DOUBLES · OPEN

Thomas Duran

Tumi Kekana

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5THÁNG 420263

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:13 (56%)

Stations26:25 (36%)

Roxzone5:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+10.7%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	3:56	119
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:39	111
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:48	188
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:56	77
Running 5	5:14	-
Rowing	4:23	48
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:21	35
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:24	67
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:58	89
Running Total	41:13	50
Roxzone Total	5:26	105

Phân tích HYROX: Thomas Duran & Tumi Kekana - Cape Town 01:13:00 | HyCoach