Phân tích HYROX: Logan Leigh MacTavish & Sean MacTavish - Cape Town 01:02:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Logan Leigh MacTavish & Sean MacTavish

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 tháng 4, 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tổng thời gian: 01:02:55
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Logan Leigh MacTavish

Sean MacTavish

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5THÁNG 420263

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:27 (56%)

Stations23:53 (38%)

Roxzone3:40 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+5.6%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:57	43
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:05	87
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:10	33
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:25	8
Running 5	4:40	-
Rowing	4:29	31
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:22	5
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:57	15
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:28	-
Running Total	35:27	-
Roxzone Total	3:40	16