Phân tích HYROX: Roberta Cepak & Giulia Dalle Fratte

HYROX BOLOGNA — 4 tháng 4, 2026

Bologna, Italy · DOUBLES · PRO · ITA

·

Tổng thời gian: 01:17:07
Xếp hạng: #40
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · PRO

Roberta Cepak

Giulia Dalle Fratte

HYROX HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

4-6THÁNG 420263

HYROX BOLOGNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:50 (57%)

Stations27:33 (36%)

Roxzone5:48 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+28.3%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:33	47
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:15	11
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:42	24
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:10	37
Running 5	5:26	-
Rowing	4:27	14
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:37	5
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:52	32
Running 8	6:08	-
Wall Balls	3:57	-
Running Total	43:50	-
Roxzone Total	5:48	28

Phân tích HYROX: Roberta Cepak & Giulia Dalle Fratte - Bologna 01:17:07 | HyCoach