Phân tích HYROX: Steven Horner & Keith Davies - Bologna 01:26:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Steven Horner & Keith Davies

HYROX BOLOGNA — 4 tháng 4, 2026

Bologna, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:26:25
Xếp hạng: #129
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Steven Horner

Keith Davies

HYROX HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

4-6THÁNG 420263

HYROX BOLOGNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:02 (50%)

Stations37:13 (43%)

Roxzone6:16 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+5.8%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:25	269
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:55	277
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:00	242
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:36	212
Running 5	5:24	-
Rowing	4:41	162
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:16	172
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:44	138
Running 8	6:02	-
Wall Balls	8:36	103
Running Total	43:02	112
Roxzone Total	6:16	116