Phân tích HYROX: Declan Earwaker - Brisbane 01:11:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Declan Earwaker

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:11:28
Xếp hạng: #70
Xếp hạng AG: #23
Hạng: SOLO · OPEN

Declan Earwaker

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:08 (49%)

Stations30:47 (43%)

Roxzone5:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+7.7%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:07	67
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:03	222
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:04	113
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:30	118
Running 5	4:32	-
Rowing	4:18	33
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:37	36
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:52	57
Running 8	4:33	-
Wall Balls	5:16	78
Running Total	35:08	110
Roxzone Total	5:37	54