Phân tích HYROX: William Upton & Sean Relph - Brisbane 01:01:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: William Upton & Sean Relph

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:01:18
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

William Upton

Sean Relph

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:58 (55%)

Stations22:13 (36%)

Roxzone5:11 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+12.7%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:40	27
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:21	13
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:46	39
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:37	30
Running 5	4:32	-
Rowing	4:04	14
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:22	7
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:46	10
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:37	-
Running Total	33:58	-
Roxzone Total	5:11	-