Phân tích HYROX: Kahu Koce & Nelson Ewing

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:25:27
Xếp hạng: #550
Xếp hạng AG: #80
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kahu Koce

Nelson Ewing

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:59 (58%)

Stations28:32 (33%)

Roxzone7:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:15/km+13.7%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:24	403
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:19	376
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:49	245
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	2:55	115
Running 5	6:39	-
Rowing	4:35	227
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	1:47	214
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	3:23	157
Running 8	6:43	-
Wall Balls	5:20	353
Running Total	49:59	368
Roxzone Total	7:00	201

Phân tích HYROX: Kahu Koce & Nelson Ewing - Brisbane 01:25:27 | HyCoach