Phân tích HYROX: Ashley Reddy - Brisbane 01:07:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ashley Reddy

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:07:25
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Ashley Reddy

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:27 (47%)

Stations31:10 (46%)

Roxzone4:52 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:56/km+3.0%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:31	31
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:24	41
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:41	31
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:44	13
Running 5	4:06	-
Rowing	4:53	49
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:47	10
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:52	8
Running 8	3:56	-
Wall Balls	4:18	-
Running Total	31:27	-
Roxzone Total	4:52	2