Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joel Karran

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:02:52
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Joel Karran

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:09 (49%)

Stations26:53 (43%)

Roxzone4:54 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:54/km+10.0%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:06	94
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:15	2
Running 3	3:58	-
Sled Pull	4:33	83
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:51	9
Running 5	4:04	-
Rowing	4:15	61
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:28	5
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:12	12
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:13	10
Running Total	31:09	43
Roxzone Total	4:54	32

Phân tích HYROX: Joel Karran - Brisbane 01:02:52 | HyCoach