Phân tích HYROX: Swezial Dsouza

HYROX BENGALURU — 11 tháng 4, 2026

Bengaluru, India · SOLO · PRO · IND

Tổng thời gian: 01:26:47
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Swezial Dsouza

HYROX HYROX BENGALURU - Bengaluru, India

11-12THÁNG 420262

HYROX BENGALURU

Bengaluru, India

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:32 (42%)

Stations44:21 (51%)

Roxzone5:58 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+8.2%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	5:04	7
Running 2	4:15	-
Sled Push	5:31	23
Running 3	4:37	-
Sled Pull	7:25	17
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	5:52	12
Running 5	4:42	-
Rowing	5:32	14
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	3:20	19
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	5:00	3
Running 8	4:58	-
Wall Balls	6:37	8
Running Total	36:32	1
Roxzone Total	5:58	8

Phân tích HYROX: Swezial Dsouza - Bengaluru 01:26:47 | HyCoach