Phân tích HYROX: Shaun Banzon - Brisbane 01:06:41 | HyCoach

Phân tích HYROX: Shaun Banzon

HYROX BRISBANE — 9 tháng 4, 2026

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:06:41
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Shaun Banzon

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13THÁNG 420265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:50 (49%)

Stations29:00 (43%)

Roxzone4:55 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+1.2%3.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:16	78
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:23	30
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:40	24
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:28	14
Running 5	4:11	-
Rowing	4:19	22
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:39	37
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	5:03	116
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:12	11
Running Total	32:50	24
Roxzone Total	4:55	7