Phân tích HYROX: Vaishali Kasture & Ashok Nath - Bengaluru 01:32:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Vaishali Kasture & Ashok Nath

HYROX BENGALURU — 11 tháng 4, 2026

Bengaluru, India · DOUBLES · OPEN · IND

·

Tổng thời gian: 01:32:47
Xếp hạng: #113
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Vaishali Kasture

Ashok Nath

HYROX HYROX BENGALURU - Bengaluru, India

11-12THÁNG 420262

HYROX BENGALURU

Bengaluru, India

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:24 (47%)

Stations42:08 (45%)

Roxzone7:20 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+3.5%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:41	-
SkiErg	5:18	397
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:06	248
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:29	228
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:27	248
Running 5	5:13	-
Rowing	5:33	285
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:03	154
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:59	178
Running 8	5:55	-
Wall Balls	11:13	513
Running Total	43:24	50
Roxzone Total	7:20	77