Phân tích HYROX: Zonne Iedema & Meike Doensen

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:07:58
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Zonne Iedema

Meike Doensen

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:53 (56%)

Stations25:03 (37%)

Roxzone5:07 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+13.1%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:38	54
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:34	183
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:00	16
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:49	6
Running 5	4:38	-
Rowing	4:44	31
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:30	20
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:46	16
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:02	143
Running Total	37:53	8
Roxzone Total	5:07	4

Phân tích HYROX: Zonne Iedema & Meike Doensen - Rotterdam 01:07:58 | HyCoach