Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Filip Szewczyk

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Tổng thời gian: 01:03:42
Xếp hạng: #105
Xếp hạng AG: #28
Hạng: SOLO · OPEN

Filip Szewczyk

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:05 (52%)

Stations26:47 (42%)

Roxzone3:55 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km-1.5%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:10	78
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:05	55
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:51	157
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:06	19
Running 5	4:29	-
Rowing	4:10	7
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:34	84
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:08	22
Running 8	3:49	-
Wall Balls	4:43	73
Running Total	33:05	41
Roxzone Total	3:55	34