HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Karol Jagodziński & Paweł Świderski

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN

Karol Jagodziński · Paweł Świderski

Tổng thời gian
00:57:09
Xếp hạng
#5
Xếp hạng AG
#3
Hạng
DOUBLES · OPEN
KJ

Karol Jagodziński

PŚ

Paweł Świderski

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland
16-19THÁNG 420264
Hoàn tất
7,996

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:01 (56%)
Stations21:29 (38%)
Roxzone3:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+3.4%5.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:16-
SkiErg3:4528
Running 23:58-
Sled Push1:38115
Running 34:07-
Sled Pull2:2937
Running 44:02-
Burpee Broad Jump2:1917
Running 54:06-
Rowing4:068
Running 64:01-
Farmers Carry1:115
Running 74:06-
Sandbag Lunges2:247
Running 83:28-
Wall Balls3:3718
Running Total32:016
Roxzone Total3:4414