Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rhys Miller & Jake Cameron

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

Rhys Miller · Jake Cameron

Tổng thời gian: 01:03:07
Xếp hạng: #135
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rhys Miller

Jake Cameron

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:17 (56%)

Stations23:46 (38%)

Roxzone4:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+6.3%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:10	180
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:35	95
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:38	65
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:33	31
Running 5	4:41	-
Rowing	4:38	145
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:15	15
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:04	72
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:53	60
Running Total	35:17	33
Roxzone Total	4:08	34

Phân tích HYROX: Rhys Miller & Jake Cameron - Warszawa 01:03:07 | HyCoach