HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Jessie Van Os & Renske Van Os

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Jessie Van Os · Renske Van Os

Tổng thời gian
01:08:24
Xếp hạng
#11
Xếp hạng AG
#5
Hạng
DOUBLES · OPEN
NED flag
JO

Jessie Van Os

NED flag
RO

Renske Van Os

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands
15-19THÁNG 420265
Hoàn tất
12,385

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:33 (55%)
Stations25:23 (37%)
Roxzone5:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+9.5%4.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:32-
SkiErg4:2921
Running 24:24-
Sled Push1:45284
Running 34:38-
Sled Pull3:32128
Running 44:44-
Burpee Broad Jump2:381
Running 54:44-
Rowing4:4847
Running 64:40-
Farmers Carry1:247
Running 74:49-
Sandbag Lunges3:2195
Running 85:06-
Wall Balls3:26-
Running Total37:337
Roxzone Total5:3215