Phân tích HYROX: cathryn Richards & Ben Richards - Malaga 01:30:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: cathryn Richards & Ben Richards

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · UAE

·

Tổng thời gian: 01:30:39
Xếp hạng: #381
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

cathryn Richards

Ben Richards

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:48 (60%)

Stations32:58 (40%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:14/km+6.9%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:29	433
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:55	525
Running 3	6:14	-
Sled Pull	5:11	492
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	3:56	352
Running 5	6:25	-
Rowing	5:25	434
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	1:52	327
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	3:50	241
Running 8	6:39	-
Wall Balls	5:20	341
Running Total	49:48	-
Roxzone Total	-	-