Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dominik Baran

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:18:52
Xếp hạng: #962
Xếp hạng AG: #238
Hạng: SOLO · OPEN

Dominik Baran

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:33 (53%)

Stations31:57 (40%)

Roxzone5:27 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+25.0%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:44	183
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:16	184
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:53	78
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:05	45
Running 5	5:31	-
Rowing	4:48	89
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:19	95
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:23	47
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:29	-
Running Total	41:33	48
Roxzone Total	5:27	54