Phân tích HYROX: Kieran Lynch

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:30:19
Xếp hạng: #1703
Xếp hạng AG: #282
Hạng: SOLO · OPEN

Kieran Lynch

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:08 (47%)

Stations41:47 (46%)

Roxzone6:29 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+3.1%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:19	82
Running 2	5:24	-
Sled Push	3:33	199
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:33	146
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	7:45	200
Running 5	5:47	-
Rowing	5:11	190
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:42	194
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	6:19	162
Running 8	5:21	-
Wall Balls	7:25	-
Running Total	42:08	124
Roxzone Total	6:29	155

Phân tích HYROX: Kieran Lynch - Warszawa 01:30:19 | HyCoach