Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joel Brown

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Málaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:05:50
Xếp hạng: #174
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · OPEN

Joel Brown

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:22 (51%)

Stations27:10 (41%)

Roxzone5:23 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+4.5%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:14	102
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:23	58
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:29	31
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:26	1
Running 5	4:17	-
Rowing	4:39	95
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:46	98
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:22	32
Running 8	4:04	-
Wall Balls	4:51	-
Running Total	33:22	66
Roxzone Total	5:23	118