hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Kristians Grech
HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026
Warszawa, Poland · SOLO · PRO · MLT
Kristians Grech
Tổng thời gian
01:08:12
Xếp hạng
#132
Xếp hạng AG
#15
Hạng
SOLO · PRO
KG
Kristians Grech
16-19
THÁNG 4
2026
4
Hoàn tất
7,996
HYROX WARSAW
Warszawa, Poland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
33:30 (49%)
Stations
30:44 (45%)
Roxzone
4:04 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:11/km
+9.8%
10.6%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:12
-
SkiErg
4:05
166
Running 2
4:06
-
Sled Push
3:19
283
Running 3
4:15
-
Sled Pull
4:33
235
Running 4
4:24
-
Burpee Broad Jump
3:45
193
Running 5
4:37
-
Rowing
4:16
96
Running 6
4:36
-
Farmers Carry
1:51
189
Running 7
4:30
-
Sandbag Lunges
3:50
107
Running 8
3:53
-
Wall Balls
5:05
112
Running Total
33:30
141
Roxzone Total
4:04
157
