Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Oskar Traczyk

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · POL

Tổng thời gian: 01:07:16
Xếp hạng: #165
Xếp hạng AG: #53
Hạng: SOLO · PRO

Oskar Traczyk

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:28 (50%)

Stations29:41 (44%)

Roxzone4:12 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+10.8%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:01	119
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:07	256
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:26	251
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:42	210
Running 5	4:38	-
Rowing	4:20	151
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:27	57
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:50	129
Running 8	3:47	-
Wall Balls	4:48	117
Running Total	33:28	178
Roxzone Total	4:12	215

Phân tích HYROX: Oskar Traczyk - Warszawa 01:07:16 | HyCoach