Phân tích HYROX: Tom Perry - Malaga 01:16:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tom Perry

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:16:20
Xếp hạng: #237
Xếp hạng AG: #46
Hạng: SOLO · PRO

Tom Perry

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:55 (44%)

Stations38:02 (50%)

Roxzone4:28 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+6.1%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:04	106
Running 2	4:07	-
Sled Push	4:01	343
Running 3	4:18	-
Sled Pull	6:21	314
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:36	293
Running 5	4:20	-
Rowing	4:39	260
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:09	254
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	5:35	297
Running 8	4:24	-
Wall Balls	6:37	-
Running Total	33:55	199
Roxzone Total	4:28	94