HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Katarzyna Pilarczyk & Alicja Adamczewska

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

Katarzyna Pilarczyk · Alicja Adamczewska

Tổng thời gian
01:02:41
Xếp hạng
#2
Xếp hạng AG
#1
Hạng
DOUBLES · OPEN
POL flag
KP

Katarzyna Pilarczyk

POL flag
AA

Alicja Adamczewska

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland
16-19THÁNG 420264
Hoàn tất
7,996

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:23 (56%)
Stations23:21 (37%)
Roxzone4:00 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+1.8%10.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:29-
SkiErg4:136
Running 24:38-
Sled Push1:2310
Running 34:43-
Sled Pull2:497
Running 44:41-
Burpee Broad Jump3:039
Running 54:43-
Rowing4:379
Running 64:38-
Farmers Carry1:233
Running 74:43-
Sandbag Lunges2:221
Running 83:51-
Wall Balls3:31-
Running Total35:233
Roxzone Total4:003