Phân tích HYROX: Rachel Hodgkinson - Malaga 01:01:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rachel Hodgkinson

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

Rachel Hodgkinson

Tổng thời gian: 01:01:36
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Rachel Hodgkinson

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:22 (48%)

Stations24:43 (40%)

Roxzone7:36 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:40/km+4.6%2.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:36	-
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:34	-
Running 3	3:43	-
Sled Pull	4:00	-
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	2:57	-
Running 5	3:45	-
Rowing	4:52	-
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:49	-
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	0:01	-
Running 8	3:43	-
Wall Balls	3:54	-
Running Total	29:22	-
Roxzone Total	7:36	-