Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jackie Maibaum & Thomas Lachmann

HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Jackie Maibaum · Thomas Lachmann

Tổng thời gian: 01:16:49
Xếp hạng: #478
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jackie Maibaum

Thomas Lachmann

HYROX COLOGNE - Köln, Germany

16-19THÁNG 420264

HYROX COLOGNE

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:59 (55%)

Stations29:54 (39%)

Roxzone4:59 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+5.1%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:32	306
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:22	222
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:44	220
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:07	120
Running 5	5:29	-
Rowing	4:54	181
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:47	148
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:40	102
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:48	103
Running Total	41:59	97
Roxzone Total	4:59	74