Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jayson Ried & Audrey Afsary

HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · SUI

Jayson Ried · Audrey Afsary

Tổng thời gian: 01:07:00
Xếp hạng: #116
Xếp hạng AG: #37
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jayson Ried

Audrey Afsary

HYROX COLOGNE - Köln, Germany

16-19THÁNG 420264

HYROX COLOGNE

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:45 (58%)

Stations23:34 (35%)

Roxzone4:46 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+8.7%21.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:50	45
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:50	35
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:49	57
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:33	49
Running 5	4:45	-
Rowing	4:26	87
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:29	94
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:37	15
Running 8	7:30	-
Wall Balls	4:00	96
Running Total	38:45	95
Roxzone Total	4:46	72

Phân tích HYROX: Jayson Ried & Audrey Afsary - Köln 01:07:00 | HyCoach