Phân tích HYROX: Luis García - Malaga 01:17:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Luis García

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · MEX

Tổng thời gian: 01:17:40
Xếp hạng: #473
Xếp hạng AG: #49
Hạng: SOLO · OPEN

Luis García

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:50 (45%)

Stations37:05 (48%)

Roxzone5:48 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+2.7%1.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:34	710
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:51	380
Running 3	4:20	-
Sled Pull	5:18	789
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	6:16	801
Running 5	4:24	-
Rowing	4:42	317
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:26	803
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:31	392
Running 8	4:25	-
Wall Balls	6:27	654
Running Total	34:50	299
Roxzone Total	5:48	436