Phân tích HYROX: Jeroen Toonen & Arjan Ten Cate

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

Tổng thời gian: 01:05:29
Xếp hạng: #145
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · PRO

Jeroen Toonen

Arjan Ten Cate

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:50 (55%)

Stations24:45 (38%)

Roxzone4:57 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+9.9%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:48	56
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:44	44
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:39	207
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:41	174
Running 5	4:32	-
Rowing	4:16	224
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:20	13
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:29	164
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:48	78
Running Total	35:50	170
Roxzone Total	4:57	157

Phân tích HYROX: Jeroen Toonen & Arjan Ten Cate - Rotterdam 01:05:29 | HyCoach