Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: joyce Scheffer

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:40:56
Xếp hạng: #1119
Xếp hạng AG: #96
Hạng: SOLO · OPEN

joyce Scheffer

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:39 (50%)

Stations42:33 (42%)

Roxzone7:48 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:20/km+12.1%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:05	-
SkiErg	5:31	430
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:46	334
Running 3	6:13	-
Sled Pull	5:34	458
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	7:34	424
Running 5	6:16	-
Rowing	5:41	495
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:09	242
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	6:18	550
Running 8	8:08	-
Wall Balls	7:00	388
Running Total	50:39	479
Roxzone Total	7:48	341